床垫作为人们的亲密“伙伴”，人们在使用过程中总是遵循自己的习惯。这些小习惯似乎对我们没有影响，但对床垫来说，它们可能会影响使用效果和使用寿命，然后影响睡眠质量。下面和宁夏床垫厂一起看看这些床垫使用误区

一、直接睡在“裸”垫上

有些人为了省去铺床、洗床单的麻烦，会直接睡在床垫上。众所周知，这将使人体平均每晚失去约500毫升水分，每天代谢约150万头皮屑细胞，直接被床垫“吸收”，随着时间的推移会从外到内渗入床垫，污染床垫，使其成为螨虫和细菌的温床。

对策：在铺设清爽柔软的床单之前，可以在床垫上放一个保护垫，既能保护床垫，又能增加舒适度。

二、从不给床垫做清洁

一夜之间“200万只螨虫陪你睡觉”并非危言耸听，毕竟一只螨虫在三个月内就能变成300只。特别是长时间不清洁的床垫，或儿童尿液、洒水饮料、侧漏阿姨污渍等，为细菌螨的繁殖提供了有利条件。

对策：每次更换床单时，都可以使用专门用于床垫的吸尘器进行清洗。若不小心弄湿了床垫，可先用毛巾或纸巾将水分吸干，再用风管吹干。如果可能的话，也可以请专业的除螨团队定期清洗除螨。

三、新床垫使用时不撕包装膜

新买的床垫，为保证运输过程中不被污染，通常都会套一个包装膜。许多消费者认为“花很多钱买床垫，如果脏很遗憾”，“覆盖包装膜不仅避免螨虫繁殖，而且防潮”事实上，床垫覆盖包装膜不透气，更容易潮湿，发霉点，甚至发臭。

对策：使用床垫前，撕下包装膜，将床垫放在通风处一段时间，使床垫内部通风，保持干燥。此外，使用床垫一段时间后，也可以直立放置床垫，用风扇吹，也可以搭配除湿机，让床垫偶尔呼吸新空气。、

四、床垫长久使用不翻转

普通弹簧床垫有一个特点。如果你经常睡在一边，床垫很容易凹凸不平。因其受力点持续受力，更容易失去支撑力。如果长时间睡在一个位置，其受力点的弹簧、绗缝层的磨损会更加严重，这不仅会影响睡眠的使用感觉，还会影响使用寿命。

对策：定期更换床垫的左右两侧，如果双面使用的床垫，可以更换正反面。更换频率每2-3个月对调一次，有利于床垫受力均匀，防止局部压塌。传统弹簧床垫一般支撑力不强，但独立弹簧管床垫的支撑力是传统弹簧床垫的几倍。

五、被单毯子当床单用

把闲置的被子、毯子直接当床单，基本上家家户户都做过，毕竟方便又省钱。事实上，这种做法是不合适的。首先，被子和毯子比床单更厚，睡在上面更闷；第二，把被子和毯子当床单，更容易“起球”或衍生羊毛，“弄脏”床垫。

对策：不论是使用床裙、保护垫、床笠还是床单，都是为了保护床垫。床单不仅是床垫与人体之间的间隔，还能在一定程度上保护床垫不被直接弄脏。

在床垫使用过程中，上述5点误区基本人人都会“中招”。宁夏床垫厂提醒你正确使用床垫，避免误解，保护床垫，尽可能为自己创造一个更舒适、更健康的睡眠环境。